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Bodywork

Il Bodywork è un approccio che utilizza il contatto fisico e l’interazione con il corpo per un benessere globale della persona.
Questo approccio si concentra sul miglioramento della consapevolezza corporea, sul rilascio di tensioni e blocchi energetici e sulla promozione di un equilibrio tra corpo e mente. 
Le sessioni di bodywork rappresentano un’opportunità preziosa per migliorare la salute psicofisica

attraverso l’interazione diretta con il corpo. 
Rivolto a chiunque desideri prendersi cura del proprio corpo e della propria mente, è un trattamento utile non solo

per chi soffre di disturbi fisici, ma anche per chi desidera una maggiore consapevolezza e vitalità.

Il Bodywork racchiude diverse pratiche, tra cui massaggi, tecniche di rilascio emotivo, lavoro corporeo, tocco cosciente e respirazione che aiutano a trattare tensioni, dolori e disagi emotivi

Rosa Fiore 3D
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Benefici

  • Riduzione dello Stress: La respirazione consapevole aiuta a calmare il sistema nervoso, riducendo ansia e tensione.

  • Maggiore Consapevolezza: Promuove la connessione con il corpo e le proprie emozioni, migliorando la consapevolezza personale.

  • Rilascio Emotivo: Facilita la liberazione di emozioni represse, contribuendo a una migliore gestione delle dinamiche relazionali.

  • Aumento dell'Energia: Tecniche di respirazione dinamiche possono incrementare i livelli di energia e vitalità.

  • Connessione Corpo-Mente: Favorisce una maggiore consapevolezza del proprio corpo e delle proprie sensazioni, promuovendo un senso di integrazione e armonia.

  • Rafforzamento della Relazione: La condivisione di un’esperienza profonda di respirazione può aumentare l’intimità e la connessione emotiva tra i partner.

 

A chi è utile

Le sessioni di Bodywork sono aperte a tutti, indipendentemente dall'età o dal background.

Sono utili per:

  • Chi cerca di gestire lo stress o l'ansia:  Persone che affrontano periodi di alta pressione o emotività intensa.

  • Chi desidera approfondire la propria consapevolezza personale: Ideali per coloro che vogliono esplorare il proprio mondo interiore.

  • Persone in fase di recupero: Utile per chi sta affrontando traumi o difficoltà emotive.

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