YOGA
La Via del Corpo che Ascolta

Lo Yoga non è solo un insieme di posizioni da eseguire, ma un rituale di ritorno a casa.
È un invito a rallentare, respirare, sentire.  A lasciare che il corpo diventi maestro, bussola, voce.

Ogni pratica apre uno spazio di ascolto in cui le tensioni si sciolgono, la mente si acquieta e il cuore ritrova la sua naturale intelligenza. 

Non cerchiamo la perfezione della forma: cerchiamo la verità della presenza.

Attraverso questa via, impariamo ad abitare noi stessi con più delicatezza, più radicamento,

più amore. E, attraverso il corpo, ritroviamo la nostra forza interiore: morbida, silenziosa, invincibile. Lo Yoga diventa così un atto di cura profonda:
una breccia di luce nel ritmo quotidiano, uno spazio sacro dove tornare a incontrare

la propria essenza.